Rebel RBA-3108-20 Medicinball Slam Ball, 23 cm, 20 kg, čierna

Špecifikácie:

Bezpečnostné upozornenie:

Pred použitím sa uistite, že trénujete na vhodnom povrchu - ideálne na športovej podlahe alebo gumovom povrchu, ktorý tlmí nárazy. Loptu nepoužívajte na tvrdej alebo klzkej podlahe, kde by mohla odskakovať alebo predstavovať riziko pošmyknutia.

Uistite sa, že je okolo vás dostatočný voľný priestor, aby ste sa vyhli kontaktu s inými osobami, nábytkom alebo inými prekážkami.

Pred každým použitím skontrolujte stav lopty - najmä povrch a švy z PVC. Ak je materiál poškodený alebo sa z lopty sype výplň (piesok), prestaňte ju používať.

Pri cvičení dbajte na správnu techniku - najmä pri pohyboch nad hlavou a opakovaných hodoch po zemi. Udržujte rovný chrbát a stabilný postoj.

Začnite s primeranou záťažou a intenzitou. Ak ste začiatočník alebo ste po dlhšej prestávke, zvážte predtým nižšiu hmotnosť.

Neprepínajte sa a monitorujte svoje telo. V prípade bolesti, závratov alebo nepríjemných pocitov prerušte tréning.

Skladovanie slamballu na suchom mieste, mimo dosahu priameho slnečného svetla a extrémnych teplôt, aby sa zabránilo degradácii materiálu.

Uchovávajte mimo dosahu detí. Vzhľadom na svoju hmotnosť a dynamické používanie môže byť lopta pri nesprávnej manipulácii nebezpečná.